domenica 21 settembre 2014

ciao ciao cellulite

ciao ragazze ho provato tre ricette fantastiche per togliere la cellulite!! Ecco la prima Impacco con argilla verde Ingredienti: una tazza quasi intera di argilla verde, acqua secondo il bisogno, un cucchiaio d’olio d’oliva, qualche goccia di olio essenziale al limone e di estratto al rosmarino. ◦All’argilla verde vanno aggiunti, nell’ordine, l’olio d’oliva, quello di limone e l’estratto di rosmarino; ◦Aggiungere mano a mano anche l’acqua, provvedendo ad amalgamare il tutto, in modo da ottenere una cremina, ma non troppo liquida; ◦Stendere il fango ottenuto sulle zone soggette alla cellulite, magari aiutandosi con della pellicola da cucina, e tenere in posa per una mezz’ora; ◦Lavarsi con abbondante acqua tiepida. Usare un po’ d’olio d’oliva per eliminare eventuali residui resistenti Impacco con argilla verde #2 Ingredienti: una tazza colma di argilla verde, una scorza di limone, una scorza di arancia, una scorza di pompelmo, acqua e rosmarino. ◦Bollire dell’acqua con del rosmarino, creando così un decotto, che poi va fatto raffreddare; ◦Aggiungere all’argilla verde intanto le scorze di agrumi citate tra gli ingredienti, precedentemente tritate o grattugiate, e infine il decotto; ◦Mescolare il tutto badando anche stavolta di non ottenere una crema troppo liquida; ◦Applicare sulle parti del corpo interessate e lasciare l’impacco finché la crema non si è completamente seccata; ◦Lavare con acqua fresca, aiutandosi anche stavolta con dell’olio di oliva per rimuovere eventuali residui. Impacco con argilla verde #3 Ingredienti: quattro tazze di argilla verde, succo di pompelmo, succo di limone, olio d’oliva, una scorza di pompelmo e una scorza di limone. ◦Aggiungere all’argilla, nell’ordine, il succo di pompelmo, quello di limone, l’olio d’oliva, e le scorze di agrumi; ◦Questo impacco è dedicato espressamente alle gambe, per cui va steso interamente su entrambi gli arti e lasciato per un quarto d’ora con l’aiuto della pellicola da cucina; ◦Lavare con acqua tiepida e in caso con un po’ d’olio d’oliva, esattamente come sopra.

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